TIPS-TIPS PERSEDIAAN MENGAHADAPI PEPERIKSAAN-SPM & STPM (2)

Salam Sejahtera;

Hari ini saya akan berkosngsi dengan anda sedikit lagi tips untuk digunakan;

1. Pengurusan Masa Ulangkaji- Sebagai pelajar yang baik, anda seharusnya menguruskan masa mengulangkaji anda dengan menetapkan subjek-subjek untuk diulangkaji setiap hari. Di sini, saya mencadangkan setiap subjek perlu diberi pemberatan sebanyak 2 jam seminggu. Anda boleh melakukannya dengan menetapkan hari-hari yang ada dengan subjek pilihan. Sebagai contoh: Hari Isnin - Sejarah , Hari Selasa - Mathematics , Hari Rabu - Geografi , Hari Khamis- Bahasa Melayu , Hari Jumaat - Kemahiran Hidup , Hari Sabtu - Seni Visual dan Hari Ahad - Bahasa Inggeris.

2. Kawalan Makanan - Pelajar-pelajar perlu mengetahui bahawa makanan yang pedas dan masam seperti jeruk dan sebagainya, memberi kesan kepada tahap mengingat. Makanan pedas dan masam boleh menyebabkan kadar lupaan yang tinggi. Maka itu, kurangkan makanan yang masam dan pedas. Tambahan lagi, banyakkan meminum air kosong atau air mineral supaya sel-sel otak kita segar dan bertenaga.

Selamat mencuba ....

0 comments: